Smoothie
Om man har godisförbud, som jag, får man lösa sina sötsug på andra vis. T.ex med en hemma gjord bär-smoothie :)
Här kommer receptet:
- Lite bär, en halv kopp kanske (jag använder frysta som jag tinar i micron, men färska är nog ännu bättre)
- Naturell Yoghurt, lite mer än bären (andra smaker funkar också, men naturell blir nog lite nyttigare)
Häll upp det där i ett glas, ta några tag med stavmixern, klart!
-
Nu ska jag sova.
God natt!
Kommentarer
Trackback
